Chef Erdoğan Atabay
26 Takipçi
54 Tarif
Tavuklu Bulgur Salatası
Kolay
2-4 Kişilik
Hazırlama Süresi: 5 Dakika
Pişirme Süresi: 20 Dakika
Malzemeler
  • Tavuk Göğsü Haşlanmış - 2 adet
  • Köftelik Bulgur - Yarım çay
  • Kuru Soğan - 1 Adet
  • Roka - 1 Demet
  • Kurutulmuş Domates - 6 adet
  • kiraz domates - 10 adet
  • Taze Nane - Yarım bağ
  • Taze Maydanoz - Yarım bağ
  • Kimyon - 1 çay kaşığı
  • Nar Ekşisi - 1 yemek kaşığı
  • Zeytinyağı Sızma - 1 yemek kaşığı
Nasıl Yapılır?
  • Yarım çay bardağı bulguru 1 su bardağı sıcak suda 10 dakika bekletin

  • Tavuk göğüslerimiz haşlanır.Haşlanıp ılındıktan sonra didilir.

  • Yeşillikleri mümkünse elle kopararak doğrayınız

  • Kırmızı soğanı yarım ay ve ince doğrayınız

  • kuru domatesi ılık suda biraz bekletin süzün ve ince şeritler halinde doğrayınız

  • Ve tüm malzemeleri derin bir kapta karıştırınız üzerine tuz, nar ekşisi ve zeytinyağını ekleyiniz

Öneriler

Tuz, Zeytinyağı ve nar ekşisini diyet durumunuza göre kulllanmayabilirsiniz

Tavuklu Bulgur Salatası 4005 kez görüntülendi
Bu tarifi arkadaşlarınla paylaş
Bu tarif ile ilgili yorum yapın
Önerilen Tarifler