Zişan Tuğan
2 Takipçi
59 Tarif
Sebzeli yoğurtlu diyet salata
Orta
8-10 Kişilik
Hazırlama Süresi: 10 Dakika
Pişirme Süresi: 10 Dakika
Malzemeler
  • Kabak - 1 adet
  • Havuç - 1 adet
  • Mısır - 3 yemek kaşığı
  • Salatalık turşusu - 3 adet
  • Yoğurt - 2 yemek kaşığı
  • Mayonez - 1 yemek kaşığı
  • Tuz - 1 çay kaşığı
  • Karabiber - Yarım çay kaşığı
  • Kuru nane - 1 tatlı kaşığı
  • Sarımsak - 1 diş
  • Ayçiçek yağı - 1 yemek kaşığı
Nasıl Yapılır?
  • Havuç ve kabaklarımızı jülyen şeklinde doğruyoruz. Çok az yağ koyduğumuz tavada havuç ve kabaklarımızı kavuruyoruz.

  • Bir kabın içine 2 yemek kaşığı yoğurt ve 1 yemek kaşığı mayonezi koyup karıştırıyoruz.

  • Turşularımızı küp küp doğruyoruz ve yoğurdumuzun içine koyuyoruz.

  • Mısırlarımızı havuç ve kabaklarımızı tuz karabiber kuru nane ve 1 diş sarımsağı rendeleyip yoğurdumuzun içine koyup karıştırıyoruz.

  • Servis tabağına alıyoruz.

Sebzeli yoğurtlu diyet salata 2989 kez görüntülendi
Bu tarifi arkadaşlarınla paylaş
Bu tarif ile ilgili yorum yapın
Önerilen Tarifler